by Affectum | Jul 10, 2025 | Sem categoria
“As caminhadas são meditações em movimento. Elas reordenam a alma.”Julia Cameron Vivemos num mundo que nos empurra constantemente para o ruído, notificações, tarefas, expectativas, produção. Até o silêncio se tornou algo raro, quase estranho. Mas o silêncio é fértil....
by Affectum | Jul 10, 2025 | Sem categoria
“Trata a tua criatividade como tratarias uma criança amada.”Julia Cameron Todos temos dentro de nós uma voz sensível, intuitiva, criadora.Mas ela não grita. Não exige. Não se impõe.Ela espera ser ouvida. E quando ignorada por tempo demais, entristece-se. Fecha-se....
by Affectum | Jul 10, 2025 | Sem categoria
E se escrever fosse um ritual?Não para ser lido. Não para ser bonito. Mas para ser real. As páginas matinais são uma prática simples e transformadora.Três páginas à mão, todas as manhãs. Antes do mundo começar a pedir coisas.Antes do ecrã. Antes da performance.Antes...
by Affectum | Jun 24, 2025 | Contos para Pensar
Querido Avô Houve um tempo em que nem todos tinham o direito de pertencer.Um tempo em que os segredos eram tidos como proteção, e o silêncio como forma de sobrevivência.Um tempo em que as relações fora do casamento eram escondidas, em que os filhos “ilegítimos”...
by Affectum | Jun 24, 2025 | Contos para Pensar
Há histórias nas nossas famílias que ficaram presas no tempo. Decisões mal compreendidas. Silêncios que gritam. Pessoas que partiram sem despedida.A escrita sistémica é um caminho de cura profundo, que permite dar voz a essas histórias esquecidas e devolver paz ao que...
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