SERVIÇOS

 

“O Amor é terapia! No Mundo não há nenhum outro tratamento senão o Amor. É sempre o Amor que cura. Porque o Amor faz de ti inteiro.”

Bert Hellinger

Consciência Individual

É o nosso farol interno! Aquela nos “indica” o que está bem ou mal; certo ou errado. É aquela que nos inocenta ou culpa, tendo como referência o que adquirimos no nosso sistema familiar.

Consciência Sistémica

Vai além da consciência individual! É aquela que nos permite olhar com distanciamento e ampliar a compreensão sobre uma situação ou conflito, indo à sua origem transgeracional.

Consciência Espiritual

É a mais expandida das consciências! A consciência humana é infinita, sendo este o campo mais amplo de perceção e o mais inconsciente de todos. Permite-nos identificar a raiz de determinada emoção.

Serviços

Consultoria Sistémica

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Prevenir e resolver situações de conflito procurando uma solução conciliadora é estar ao serviço de uma solução humanizada e eficaz! Aplicando os saberes das “Leis do Amor” (pertencimento, ordem e equilíbrio), procura-se compreender a raíz de determinada situação ou conflito, trazendo à luz a verdadeira razão a ser harmonizada. Esta compreensão conduz a uma paz mais firme e duradoura para todos os envolvidos.

Mediação Sistémica

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Proporcionar oportunidades de diálogo, entre partes em desacordo, diminui tensões e potencia resultados positivos para o todo! A mediação sistémica procura promover um reencontro mediado, que não a busca por um acordo ou solução definitiva, mas a transformação das relações que originaram situações conflituosas. Nesta perspetiva o conflito é visto como uma oportunidade de crescimento, mudança e entendimento.

Teen Coaching

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Apoiar adolescentes no seu processo de amadurecimento é gerar impactos positivos para toda a vida! Através de técnicas e ferramentas que nos permitem olhar o adolescente de uma forma holística, respeitando as suas emoções, sentimentos, opiniões e necessidades, este é orientado no seu caminho de autoconhecimento a desenvolver habilidades de empatia, perseverança e de valorização de si mesmo e do outro.

Meditação

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Silenciar a mente para ouvir a sua verdadeira essência! Prática ancestral que proporciona um estado de consciência que aquieta corpo, mente, emoção e eleva a nossa vibração/energia. Acessível a todos os que pretendem aumentar a sua concentração, baixar o “ruido mental”, reduzir a ansiedade e/ou stress, expandir a sua consciência e tomar contacto com a sua verdadeira essência.

Coaching

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Alcançar um estado desejado requer foco, empenho e ação! Para facilitar estes processos de mudança (pessoais, profissionais, familiares, organizacionais) agregamos às técnicas e ferramentas de coaching, a Programação Neurolinguística (PNL), a inteligência emocional e ainda a abordagem sistémica.  Garantindo assim que o movimento externo, de chegada ao estado desejado, é sustentado por uma profunda mudança interna. 

Terapia Familiar Sistémica

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Acolher situações familiares é aceder à força dominante que existe no sistema familiar! As divergências familiares podem surgir de diferenças de opinião, de personalidade ou de situações de maior impacto, como a perda de um familiar ou a contestação de uma herança. Para se caminhar numa solução harmoniosa, é importante respeitar a ordem, integrar todas as partes e restaurar o equilíbrio do sistema

Mindfulness Adolescentes

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Exercitar a atenção plena é potenciar o estado de presença no aqui e agora! É imperativo o desafio, “desligar” do conjunto de estímulos que diariamente tomam contam do espaço mental. Ao colocarem a atenção no que está efetivamente a acontecer agora, leva a que as crianças e os adolescentes aumentem os níveis de atenção e concentração, reduzam a ansiedade e lidem melhor com as suas emoções.

Análise Transgeracional

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A terapia transgeracional é uma abordagem psicoterapêutica que pretende trazer à consciência o que está no inconsciente familiar profundo, permitindo identificar e libertar crenças e valores que herdamos, para desta forma conseguirmos eliminar os bloqueios.

 

Análise de Eneagrama

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Aplicada no sistema familiar, o enagrama é uma ferramenta muito poderosa, pois permite que cada um se olhe e olhe o outro com olhos de amor, entendimento e compreensão, reconhecendo as suas diferenças e complementaridades. Quando integramos conteúdos inconscientes do nosso Eu, aprendemos a olhar para nós mesmos e para os outros sem julgamento e com maior aceitação.

O eneagrama é, assim, o ponto de partida para vivermos relacionamentos equilibrados e prazerosos, que nos acrescentem e permitam realizar o nosso propósito, vivendo de acordo com os desígnios da nossa alma.

Constelações Familiares

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Aceder a informação que sabemos mas que não sabemos que sabemos! Trata-se de uma técnica fenomenológica que nos permite aceder a informação inconsciente e que nos mostra a base de uma determinada situação (faimiliar, individual, organizacional;…). Através dessa dinâmica a solução é apresentada para que o caminho seja realizado com maior harmonia e equilibrio para o todo. 

Coaching de Casal

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Auxiliar os casais em situações desafiantes ou pequenos impasses a perspetivar novas realidades a dois! Com recurso a abordagens sistémicas  que valorizam um amplo olhar (indivíduo e casal) fomenta-se a autonomia do casal na construção de soluções para que lidem melhor com as situações de desconforto na sua relação. Esta intervenção pode ser preventiva, assim que surgem os primeiros desafios ou remediativa, após repetição no tempo da situação.

Consciência Energética

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Equilibrar o corpo mais inconsciente (o energético) traz tranquilidade, harmonia e bem-estar ao nosso corpo mais consciente, o físico! Através da terapia reiki; terapia multidimensional; da leitura do campo energético (aura); leitura dos registos akáshicos e das massagens terapêuticas, é possível experienciar esta interligação entre os nossos corpos energético e físico, e apronfundar conhecimento sobre outras dimensões do ser humano.

JUSTIÇA SISTÉMICA

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A aplicação das ordens ou leis do amor a uma relação em conflito traz informação, luz, entendimento sobre o que se está a passar no sistema familiar, organizacional ou em qualquer outro. É verdade que Isto não faz necessariamente desaparecer o conflito, mas permite encará-lo de uma forma diferente, o que muitas vezes se mostra ser o bastante.

Conversa Comigo!

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