Pilates Clínico

Pilates Clínico

"É estar presente, concentrado e não distraído, é a mente que esculpe o corpo" - Joseph Pilates O Pilates Clínico é uma abordagem especializada do Pilates que visa a reabilitação e o tratamento de condições específicas, combinando os princípios fundamentais...
Yoga do Riso

Yoga do Riso

 Yoga do Riso é uma prática terapêutica com reconhecidos benefícios para a saúde do corpo e da mente, e que, divertidamente, combina exercícios de riso simulado com técnicas de respiração do yoga. O Yoga do Riso reduz o stress e garante o bom humor, o que impulsiona o...
Naturopatia

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"Não há enfermidades, mas sim enfermos" Hipócrates A Naturopatia é uma medicina natural integrativa que aborda e trata o ser humano como um todo de forma holística, com a consciência de que cada um é único, possui as suas particularidades, sendo constituído...
Pilates

Pilates

"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo." Joseph Pilates  Num mundo onde o ritmo acelerado é a norma, o Pilates emerge como um oásis de equilíbrio e vitalidade. Esta prática não é apenas um exercício: é uma experiência...