by Affectum | Mai 10, 2023 | Entrevistas
Quem é o Fernando Freitas? Eu sou médico com especialização em Gastro-Cirurgia motivado a ajudar os doentes a se libertarem dos seus sofrimentos e tornarem-se saudáveis. Mas, para ser mais sincero, eu entrei neste caminho porque eu estava cercado de familiares doentes...
by Affectum | Mai 3, 2023 | Artigos, Sem categoria, vozes do coração
O Eneagrama é um sistema de personalidade que tem sido utilizado em empresas e organizações em todo o mundo. É uma ferramenta útil para ajudar a entender a dinâmica de grupos e a personalidade dos indivíduos dentro de uma equipa. O Eneagrama pode ajudar a melhorar a...
by Affectum | Nov 17, 2021
“Cultive o hábito da meditação e descobrirá tesouros escondidos.” – Johnny De Carli Meditar é o ato de aquietar a agitação mental, sair do constante balancear da mente entre o que se passou, o que deveria ter sido, o que não foi ou, ainda, o que será. Através da...
by Affectum | Jul 25, 2021 | Sem categoria
*******Vamos agora fazer uma muito curta meditação e peço-vos para fecharem os olhos e concentrarem na minha voz … Peço que relaxe o seu corpo, observe o peso dele e sinta os pés no chão. Agora respire profundamente e sem qualquer esforço … isso...
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