ARTIGOS
COMPREENSÃO SISTÉMICA E JULGAMENTO
Porque compreender não é justificar "Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta." Carl Gustav Jung Existe uma tendência profundamente humana para julgar. Fazemo-lo todos os dias, muitas vezes sem nos apercebermos. Julgamos comportamentos, decisões,...
TEMPO PSÍQUICO E TEMPO SOCIAL
Quando a alma não acompanha o relógio "As árvores que crescem devagar produzem os melhores frutos." Molière Há sementes que germinam em poucos dias e árvores que precisam de décadas para atingir a sua plenitude. Ninguém se aproxima de uma árvore e lhe exige que...
RESPONSABILIDADE EMOCIONAL
O que sentimos é nosso, mas aquilo que fazemos com os nossos sentimentos também "Entre o estímulo e a resposta existe um espaço. Nesse espaço reside a nossa liberdade e o nosso poder de escolha." Viktor Frankl Nem sempre reagimos ao momento presente. Muitas vezes...
A ESCUTA COMO CAMINHO DE PACIFICAÇÃO
Entre a escuta profunda, a escuta terapêutica e a escuta jurídica "A atenção é a forma mais rara e pura de generosidade." Simone Weil Há pessoas que passam anos a tentar explicar-se sem nunca se sentirem verdadeiramente escutadas. São ouvidas, mas não escutadas....
CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS: A LEITURA DO INVISÍVEL
"Aquilo que é visto pode encontrar paz." Bert Hellinger Vivemos rodeados de histórias que não conhecemos completamente. Algumas pertencem à nossa própria vida, outras começaram muito antes de nascermos e continuam a manifestar-se através das nossas escolhas, dos...
PARA ALÉM DA NORMA
Um Olhar Sistémico sobre a Neurodivergência...
ENTRE O QUE FOI E O QUE COMEÇA
A ORDEM INVISÍVEL NAS FAMÍLIAS RECOMPOSTAS “Não podemos mudar o passado, mas podemos transformar o seu impacto no presente.” Virginia Satir Há famílias que começam como um livro novo, páginas em branco, promessas por escrever. E depois há aquelas que nascem já com...
A NATUREZA SISTÉMICA DO CONFLITO
“O conflito não termina quando o solucionas, termina quando desaparece a tua necessidade de nele permanecer”. Enric Corbera A abordagem sistémica do conflito desloca o foco da sua resolução externa para a transformação interna, encontrando-se precisamente aqui o seu...
O CORPO COMO ÁGUA, A ÁGUA COMO MEMÓRIA
Uma leitura sistémica de “As Mensagens Escondidas na Água”, de Masaru Emoto Entre a ciência que redescobre e explora cada vez mais a complexidade dos sistemas vivos e a terapia sistémica nos lembra que nada existe isoladamente, a obra As Mensagens Escondidas na Água...
QUANDO O DIREITO ENCONTRA A RAÍZ DOS CONFLITOS
“Sem consciência, repetimos; com consciência, podemos escolher e transformar.” Cristina Llaguno A compreensão contemporânea do conflito exige um alargamento de olhar. Durante décadas, o Direito assumiu-se como o principal instrumento de regulação das relações humanas,...
O CORPO TAMBÉM CONTA HISTÓRIAS
Uma leitura sistémica e transgeracional da memória inscrita no corpo “O que é calado na primeira geração, a segunda carrega no corpo.” Françoise Dolto Para além da estrutura biológica ao serviço da sobrevivência, o corpo humano é, simultaneamente, um arquivo vivo,...
UM CORAÇÃO QUE VIBRA É UM CORAÇÃO LIVRE
“A liberdade começa quando temos a coragem de assumir o nosso lugar, com tudo o que isso implica.” Bert Hellinger Confunde-se frequentemente a liberdade com a multiplicidade de opções que a vida hoje oferece, quando, na realidade, a verdadeira questão está na origem...
A CRIANÇA INTERIOR COMO RAIZ DA CONSCIÊNCIA E DA CURA
“A verdadeira pátria do ser humano é a infância.” Rainer Maria Rilke Todos nós transportamos dentro de nós uma história que começou muito antes de termos palavras para a contar. Essa história vive no corpo, nas emoções, nas reações aparentemente desproporcionadas, nos...
SOBRE TOMAR MÃE
“Ela era o meu abrigo e a minha tempestade” Arundhati Roy Se me perguntares o que é isso de TOMAR MÃE dir-te-ei para leres este livro. A relação mãe e filha, historicamente moldada entre o afeto e a expectativa, revela no livro Meu Abrigo, Minha Tempestade, de...
OS NOVOS DIREITOS HUMANOS
Uma leitura sistémica do pensamento de Osho O debate em torno dos direitos humanos tem, historicamente, oscilado entre a universalidade normativa e a sua adaptação contextual às diferentes culturas. Osho, em “Os Novos Direitos Humanos – Uma visão revolucionária do...
A CRIANÇA INTERIOR E O PODER TERAPÊUTICO DE A ESCUTAR
“Todas as pessoas grandes foram um dia crianças, mas poucas se lembram disso.” Antoine de Saint-Exupéry Todos nós já fomos crianças, mas poucos de nós fomos crianças verdadeiramente vistas, escutadas e compreendidas em toda a nossa sensibilidade. A criança interior é...
APRENDER É PERTENCER – Uma Perspetiva Sistémica da Educação
“O cérebro desenvolve-se nas relações.”Daniel Siegel Durante muito tempo acreditámos que aprender era sobretudo um processo intelectual. Pensávamos a escola como um lugar de transmissão de conteúdos e a aprendizagem como um exercício de memória, esforço e disciplina....
O Dia do Pai: Honrar as Raízes para Poder Voar
"Somos a memória que temos e a responsabilidade que assumimos." José Saramago No Dia do Pai, talvez sintas vontade de celebrar, ou talvez sintas um silêncio difícil de explicar. Talvez haja gratidão, ou talvez haja dor. Talvez as duas. No Affectum, olhamos para o...
IKIGAI: QUANDO A TUA VIDA ENCONTRA SENTIDO
“O privilégio de uma vida é tornar-se quem verdadeiramente és.”Carl Gustav Jung Num tempo histórico marcado pela aceleração, pela lógica do desempenho e pela constante exteriorização do valor pessoal, falar de sentido tornou-se, paradoxalmente, um ato de resistência...
UM CASO REAL – UMA HERANÇA E UMA GUERRA ENTRE DOIS IRMÃOS
Muitos conflitos começam por causa de bens, mas nunca são apenas sobre bens. Uma herança pode ser o gatilho perfeito para a explosão de tudo o que ficou por dizer entre os herdeiros, lutos mal feitos, lugares disputados, feridas antigas, necessidades de reconhecimento...



















