AS CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS NA RESOLUÇÃO DOS CONFLITOS

“A solução está dentro do próprio problema. É o problema que nos força a encontrar a solução. E quando não estamos abertos a procurar as nossas soluções, vamos continuar a transferir os problemas para outras relações. Todo o conflito é um presente.” Bert Hellinger

Este mundo vertiginoso em que vivemos convida-nos a mudanças profundas na forma como percebemos e vivemos o conflito, pois cada vez mais alimentar o conflito é visto como um verdadeiro desgaste emocional e financeiro, e ainda como uma perda de tempo, um recurso cada vez mais raro e precioso. Por outro lado, assistimos a uma crescente necessidade interna de soluções mais humanizadas que confiram dignidade, respeito e responsabilidade a todas as partes envolvidas, o que por si só invoca a auto-responsabilização de cada um e um conhecimento mais aprofundado de si mesmo.

E é aqui que surgem as constelações sistémicas como uma abordagem terapêutica excecional na resolução dos conflitos, ajudando a identificar e tratar as raízes dos problemas que afetam as relações nos vários sistemas (familiares, organizacionais e outros), o que facilitará a obtenção de um acordo apaziguador e efetivamente reparador no que toca essas mesmas relações.

As grandes vantagens das constelações na tentativa de se encontrar uma solução por acordo são:

– A identificação de padrões familiares: ajudam a identificar os padrões e as dinâmicas familiares que poderão estar na génese do conflito. Isso pode ocorrer por meio de representação de membros da família num cenário terapêutico, possibilitando a que as partes visualizem as dinâmicas ocultas que existem entre elas, trazendo à luz o que estava na sombra;
– A Compreensão dos papéis de cada um no sistema (familiar, organizacional ou outro): ao representar os membros do sistema numa constelação, será possível explorar os papéis que cada um desempenha dentro desse sistema. Isso ajudará a entender a forma como esses papéis podem estar desordenados e a inflamar o conflito, sendo ainda possível, através de frases sistémicas, reposicionar os papéis e restabelecer a ordem no sistema;

– A identificação de traumas e eventos passados. Acontece que, muitas vezes, os conflitos nos variados sistemas têm as suas raízes em traumas e eventos passados que se repetem para que sejam vistos e transmutados. As constelações podem ajudar a identificar esses eventos e a trabalhá-los terapeuticamente, permitindo que os participantes processem as emoções associadas;
– O desenvolvimento de empatia: as constelações podem ajudar a desenvolver a empatia entre os membros do sistema, permitindo que as partes entendam as perspetivas uns dos outros, colocando-se no seu lugar. Isso ajudará a reduzir a hostilidade e a tensão entre as partes no conflito, apaziguando a relação em crise;

– A identificação de soluções criativas: As constelações podem ajudar a identificar soluções criativas para o conflito, ao permitir que as partes envolvidas experimentem novas dinâmicas e relações dentro da constelação. Isso poderá inspirar novas abordagens e apresentar soluções para a resolução do conflito.

Assim, se encararmos um conflito como uma grande oportunidade de crescimento e não como um mero problema, estamos a assumir a nossa quota parte de responsabilidade no que aconteceu, o que, associado à coragem de olhar a raíz da questão, nos permitirá ser agentes da solução que se pretende, uma solução que será tanto mais justa quanto mais paz trouxer para o coração das partes envolvidas. Como diz Bert Hellinger, “Os conflitos são um tema quotidiano para nós. Surgem ali onde nos devemos impor. Estão ao serviço do crescimento, da melhor solução, da superação das nossas limitações; em definitivo, estão ao serviço da segurança e da paz.

Artigo publicado na Revista SIM n.º 280 |  março 2023