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SUMMARY:YOGA DANCE com aromas
DESCRIPTION:Equilíbrio para o Corpo. Liberdade para a Alma\nYoga Dance é um método que combina o vasto mundo do Yoga com o universo criativo e expansivo da Dança e da Música, aqui ainda incrementado com aromas de óleos essenciais.\nO Yoga através de seus ásanas permite-nos conectar com nossa força interior, determinação, foco, disciplina e flexibilidade. São estas qualidades fundamentais para que possamos viver uma vida em equilíbrio.\nA Dança, como forma livre de expressão, conecta-nos com a liberdade, já que nos convida a expandir e expressar o Ser único, perfeito e sagrado que somos tornando-nos inteiros, enraizados, por isso mais livres e criativos.\nA Música e a sua vibração, através da onda sonora musical, toca o nosso campo energético e percorre todos os nossos chakras, com integração dos  cinco elementos da natureza (terra, água, fogo, ar, éter).\nOs Aromas, com óleos essenciais extraídos da natureza, conciliados com o yoga e a dança, acalmam e limpam a mente, ajudando a melhorar a concentração na respiração e no movimento, permitindo uma conexão profunda com o nosso corpo, a nossa verdadeira essência e a natureza que habita em nós.\nQueremos com este workshop que o nosso corpo energético se liberte de tensões e bloqueios e permitindo que a energia se mova novamente de forma saudável, natural e plena.\n\nBenefícios:\n·       Foco, força e determinação\n·       Flexibilidade, equilíbrio e fluidez\n·       Reconexão com a tua essência\n·       Desenvolvimento pessoal\n·       Energia vital\n·       Silêncio e sabedoria\n \nNeste evento teremos uma aula de yoga em movimento  de 90 minutos ,aromatizada com fragâncias relaxantes e suaves. No relaxamento final teremos um Yoga Nidra (sono consciente), com meditação guiada, 30 minutos.\nO Yoga Dance com aromas é uma prática profunda e extremamente transformadora na sua simplicidade, que olha o ser humano como um ser completo e único.\nFacilitado por Jutta Antarjyoti – Professora de Yoga desde 1999, fez formação de Deutscher Yoga Bund im Haus Yoga Vidya e é também Terapeuta Ayurvèdica (Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater-BYUG)\nAconselha-se roupa bastante confortável.\nRequer inscrição através do https://forms.gle/d4gH8dcfFzbwSr2M8 ( https://forms.gle/d4gH8dcfFzbwSr2M8 )\nAs vagas são limitadas.\nValor de Affectum 20€\nMAIS INFORMAÇÕES ATRAVÉS do 915 270 270\n
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